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Ma liste de courses à télécharger gratuitement !

Ma liste de courses à télécharger gratuitement !

Aujourd’hui je vous propose de télécharger gratuitement une liste de courses vierge !

En fait cela fait suite à l’article sur l’Agenda du mois de Mars que j’ai publié la semaine dernière.
Je sais que l’Agenda vous aide à organiser vos menus de la semaine le midi et le soir donc j’ai pensé que le complément idéal serait cette liste de courses !

Ainsi lorsque vos menus sont planifiés vous pouvez noter tout ce que vous devez acheter pour la semaine sur la liste.

Comment est organisée la liste de courses ?

J’ai voulu quelque chose de très clair. Personnellement depuis presque deux ans maintenant j’essaie de manger beaucoup plus sainement qu’avant. Par exemple le midi je ne consomme jamais de viande, je remplace cela par du tofu ou des œufs. Je cuisine beaucoup de légumes notamment dans des soupes.
C’est donc tout naturellement que la liste est triée par catégories :
Fruits
Légumes
Protéines (végétales ou animales)
Autres

Ensuite c’est tout simple à utiliser il suffit de noter les produits dont on a besoin puis de cocher les petits ronds au fur et à mesure que l’on rempli sont caddie !

liste de courses

CLIQUEZ ICI POUR TELECHARGER LA LISTE DE COURSES GRATUITE

J’espère que cette liste de courses vous sera utile pour vous organiser tous les jours !
Si vous l’utilisez n’hésitez pas à me tagger dans vos photos instagram ! 🙂

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